Agenda

As aulas acontecem em diferentes pontos da região, incluindo o próprio estúdio da Templa. As sessões são conduzidas pelo professor Daniel De Luccas, seguindo a tradição do Hatha Yoga e incorporando elementos do Vinyasa.

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Daniel integra diferentes aspectos e técnicas das tradições contemplativas que se conversam, combinando movimentos coordenados, respiração, posturas, sequências fluidas, relaxamento e meditação. O processo é apresentado de forma gradual e acessível, respeitando o tempo de cada pessoa e contribuindo para mais tranquilidade, presença e bem-estar.​